Idealgewicht ohne Diät. Hörbuch von Arnd Stein (2004).

Abnehmen und sein Idealgewicht dauerhaft halten - dieses erstrebenswerte Ziel bleibt für viele ein unerfüllbarer Wunschtraum. Denn: Eine Diät wirkt nur so lange, wie man sie einhält. Und niemand möchte seine kulinarischen Bedürfnisse für immer einschränken. Die Folge: ein fortwährendes Auf und Ab, ein zähes Ringen um Pfunde und Kalorien. Die Tiefensuggestion verändert allmählich falsche Essgewohnheiten und kann Ihnen in erstaunlicher Weise dabei helfen, ohne quälenden Verzicht weniger - und gesündere - Nahrung zu sich zu nehmen und dabei sogar mehr Befriedigung zu empfinden.

Tiefensuggestion von Dr. Arnd Stein, Diplom-Psychologe.

Gesamtspieldauer: 60 Minuten