Endlich frei von Rückenschmerzen. Von Donald Norfolk (2001).

Stundenlanges Sitzen im Büro, Bewegungsmangel, Stress - im modernen Alltag wird unser Körper tagtäglich Belastungen ausgesetzt, für die seine Anatomie nicht geeignet ist. Dies kann zu sporadischen Rückenschmerzen, aber auch zu schwerwiegenden Dauerschäden an der Wirbelsäule und damit zu gravierenden gesundheitlichen Beschwerden führen. 

Der renommierte Londoner Chirotherapeut Donald Norfolk zeigt, wie Sie Ihre individuellen Schmerz-Auslöser aufspüren können. Effektive Übungen und ganzheitliche Selbstbehandlungsmethoden helfen Ihnen dabei, die Biomechanik Ihres gesamten Körpers zu harmonisieren und Ihre Beweglichkeit wieder herzustellen. Denn: Haben Sie die Ursachen behoben, werden Ihre Rückenschmerzen verschwinden!